반응형 감정코칭4 떼쓰기 폭발 10분 : 부모가 먼저 안정하는 4단계 루틴(24~48개월 감정코칭) 떼쓰는 순간엔 아이도 힘들고, 부모님도 바로 지칩니다. 그런데 이때 가장 어려운 건 “아이를 설득하는 말”이 아니라, 부모가 먼저 무너지지 않는 순서를 갖는 거예요.오늘 글 요약떼쓰기(감정 폭발)는 “고치기”보다 안정 → 감정 이름붙이기 → 선택지/경계 → 회복 순서로 다루면 짧아집니다.이 글이 도움 되는 상황24~48개월, “싫어!” “안 해!”가 길어질 때외출/마트/집에서 갑자기 바닥에 드러눕는 떼쓰기부모님이 점점 목소리가 커지고, 말싸움으로 번질 때먼저 이해하기: 떼쓰기는 ‘나쁜 버릇’만은 아니에요떼쓰기는 보통 욕구(하고 싶음) + 한계(안 됨) + 말/조절 미성숙이 한 번에 몰릴 때 커져요. 그래서 “말로 설득”만 하면 오히려 더 격해지는 경우가 많습니다.핵심 포인트아이를 이기려 하기보다, 폭발을.. 2026. 2. 12. “싫어!”만 반복할 때 : 선택지 2개 말하기로 말문 여는 대화법(언어×떼쓰기 교차 루틴) 부모님, 아이가 “싫어!”만 반복하면 떼쓰는 것처럼 보여도 실제로는 말이 막혀서 감정이 먼저 터지는 경우가 많아요. 오늘 글은 “훈육”보다 먼저 말문을 열어주는 대화 구조를 정리했습니다. 핵심은 딱 하나, 선택지 2개예요.안내: 이 글은 정보 제공/양육 도움을 위한 내용이며, 의학적·심리학적 진단을 대신하지 않습니다. 아이의 발달과 상태가 걱정될 때는 전문기관/전문가 상담을 함께 고려해 주세요. 먼저 이해하기: “싫어!”는 종종 ‘표현 부족’의 신호18~36개월 무렵은 하고 싶은 건 많아지는데, 감정/요구를 말로 길게 설명하기는 아직 어려워요. 그래서 아이는 거부(싫어)로 일단 상황을 멈추고, 그 뒤에 울음/분노로 이어지기도 합니다. 30초 체크(부모님용): 지금은 훈육보다 ‘표현 도움’이 먼저일 때“.. 2026. 2. 7. 24~36개월 떼쓰기 시작? 부모님 10분 루틴(감정 이름 붙이기) + 체크리스트 부모님, 떼쓰는 아이 앞에서 가장 힘든 건 ‘아이를 달래는 기술’보다도 내 마음이 같이 폭발해버리는 순간일 때가 많아요. 오늘 글은 지금 당장 10분 안에 할 수 있는 “부모님 안정 → 아이 감정 정리 → 다음 행동 안내” 루틴을 체크리스트로 정리해드릴게요.안내: 이 글은 정보 제공/양육 도움을 위한 내용이며, 의학적·심리학적 진단을 대신하지 않습니다. 아이의 발달과 상태가 걱정될 때는 전문기관/전문가 상담을 함께 고려해 주세요. 먼저 확인: 이게 ‘떼쓰기’인지 ‘도움이 필요한 신호’인지24~36개월 무렵은 자아가 커지고(“내가 할래!”) 언어가 아직 따라오지 못해서 감정이 행동으로 먼저 터지는 시기이기도 해요. 다만 아래 항목이 자주 겹치면, 집 루틴만으로 버티기보다 도움을 받는 게 훨씬 편해질 수 .. 2026. 2. 5. 흔들리지 않는 사랑! '안정적인 애착'이 아이의 회복탄력성을 키운다 아이를 키우다 보면 넘어지고, 실패하고, 좌절하는 순간들을 마주하게 되죠. 그때마다 부모로서 마음이 아프고 대신 해결해주고 싶은 마음이 굴뚝같으실 거예요. 하지만 우리 아이가 살아가야 할 세상은 예상치 못한 어려움으로 가득하답니다. 이때 우리 아이에게 가장 필요한 것이 바로 '회복탄력성(Resilience)', 즉 좌절과 역경 속에서도 다시 일어서는 힘이에요.그리고 이 회복탄력성을 키우는 가장 강력한 뿌리가 바로 부모와의 '안정적인 애착(Secure Attachment)'이라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 흔들리지 않는 부모의 사랑으로 아이의 회복탄력성까지 쑥쑥 키워주는 '안정적인 애착 형성'의 중요성과 그 방법을 자세히 이야기해 볼까 해요. 1. '안정적인 애착', 왜 우리 아이에게 필요할까요?안정적.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
